Ukonvasara

Olen Joonas Alanko koulutettu hieroja. Olen erikoistunut heti urheiluhierojaksi valmistumiseni jälkeen Fascia-hoitoihin ja työskentelen Tampereen Kalevassa Elite PhysioMind yrityksen tiloissa. Olen sertifioitu Personal Trainer. Kuntosali taustaa minulla on jo yli 10 vuoden ajalta.

Luonteeltani olen huumorintajuinen, leppoisa ja rento, kanssani on helppo tulla toimeen. Harrastuksiini on kuulunut lapsena jalkapallo, jääkiekko, yleisurheilu. Sittemmin kamppailulajit alkoivat kiinnostamaan ja harrastin vapaaottelua ja lukkopainia sekä omankehon hallintaan liittyvät treenit kiinnostivat kovasti. Nykyään, hieman vammojenkin ohjaamana käyn kuntosalilla tavoitteellisesti. Kotona minulla on puoliso, joka on Fysioterapeutti sekä 13v poika- ja 16v tytärpuoli ja Peto-koira.

Personal Trainerina olen kannustava, mutta vaativa. Valmennus suhde alkaa tapaamisella ja huolellisella haastattelulla, jonka avulla palvelut räätälöidään sinulle yksilöllisesti. On mahdollista myös yhdistää Fascia-hoidot treeni paketteihin palautumista nopeuttamaan ja vammariskiä vähentämään.

​Fascia-hoitoihin tutustuessani ja niitä käyttäessäni hieronnan ohella, huomasin asiakkaiden saavan tehokkaammin apua ja sen vaikutus kesti pidempään. Hoitaessani otan sinut vastaan yksilöllisesti, kuuntelen sinua ja haluan perehtyä tilanteeseesi perin pohjin, ottaen huomioon kaikki elämän osa-alueet. Tutkin sinut huolellisesti mm. liikkuvuuden osalta ja palpoiden. Osaan hoitaa sekä voimakkaammin, että tarvittaessa kevyemmin. Konsultoin tarvittaessa kollegoita ja ympärilläni on myös loistava tukiverkko erialojen ammattilaisia, jonne ohjaan sinut tarvittaessa, mm. fysioterapiaan. Olen käynyt jatkokoulutuksen MyFascia Arpi joten jos sinulla on arpi, tulehan näyttämään sitä ja hoidetaan se joustavammaksi.

Aion jatko kouluttautua mm. purentalihasten käsittelyyn ja LPG- hoitoihin.

​Ota rohkeasti yhteyttä!